减少居家生活的碳足迹 让生活变得更环保

我们都知道飞行会增加碳足迹——但我们在隔离期间刷的那些Netflix剧集呢？越来越多的研究表明，由于互联网依赖于庞大的数据中心和服务器，我们数字化的生活方式也助长了气候危机。实际上，根据《联合国气候变化框架公约》，信息和通信技术（ICT）部门的温室气体排放量占全球的2％，和航空业一样难辞其咎。

流媒体是一个重灾区，一项研究发现，2017年的音乐视频Despacito播放量达到50亿次，耗电量相当于五个非洲国家一年的总耗电量。BBC纪录片《肮脏的流媒体：互联网的大秘密（Dirty Streaming: The Internet’s Big Secret）》的主持人Beth Webb表示：“很少人意识到流媒体对环境的影响。”“我们需要从能源方面来理解互联网的存在，以及它在不同层面对环境的消耗。”

新冠疫情期间，互联网流量暴涨，压力山大。但让人意外的是，增加碳足迹的日常行为不止于此。下面列出了我们大多数人会忽略的六件小事，以及对环境更友好的做法。

1. 发邮件

碳足迹：一封邮件0.004kg

电子邮件是我们生活中不可或缺的存在，但你是否想过所有不必要的日常交流会对环境造成什么影响？根据MikeBerners-Lee教授的说法，一封普通的邮件会制造4g二氧化碳，一封附件较大的邮件的碳足迹则高达50g，这与发送、接收和存储邮件所需的电力有关。看上去不多，但考虑到全球范围内发送邮件的总和，二氧化碳排放量其实很大。

我们能做什么？能源公司OVO最近的一项研究表明，如果英国每个成年人少发送一封“谢谢你”的邮件，每年将少排放近16,500吨的二氧化碳。

2. 在Netflix上看片

碳足迹：一小时0.42kg

追看最爱的Netflix剧集是很多人宅在家里的头等大事，但这也会导致碳足迹的增加。一项研究表明，在线上流媒体平台上观看电影，每小时的二氧化碳排放量为420g。Netflix也在2月份透露，其对全球能源的消耗在2019年增加了84％。

我们能做什么？以标清格式而非高清格式看片（后者消耗多达5倍的能量）可以简单地降低个人碳足迹。（Netflix已在3月份表示正在降低欧洲地区的视频质量，从而减少新冠疫情期间互联网提供商的压力。）不在干别的事情时继续播放剧集也是减少碳足迹的一种方法。

3. 吃奶酪

碳足迹：每500g奶酪的最大排放量为6.75kg

大多数人都知道吃肉对环境的恶劣影响，但乳制品也带来了大量的碳排放。奶酪就是个典型的例子，每公斤奶酪意味着8.8kg到13.5kg的二氧化碳排放量——比鸡肉要多得多，每公斤鸡肉的碳足迹为6.9kg。

我们能做什么？除了少吃奶酪外，另一种可以减少乳制品碳足迹的方法是选择低脂、低密度的奶酪，例如马苏里拉奶酪或意大利乳清干酪。

4. 购买新衣

碳足迹：一条牛仔裤33.4kg，一件棉T恤15kg

时装业的温室气体排放量约占全球的10％，很明显，我们在减少碳足迹时要考虑到衣服。面料生产和客户服务（洗衣）是时装业碳足迹增加的主要因素：一条Levi's牛仔裤在制作过程中可能排放多达33.4kg二氧化碳，而一件棉T恤的排放量为15kg。

我们能做什么？少洗衣服，少买衣服。另外，根据WRAP的说法，将衣服的使用寿命延长仅9个月，就可以将其碳足迹减少20％到30％——这意味着古着和二手衣是更明智的选择。

5. 使用热水

碳足迹：每户每年875kg

节约用水节约的不只是水；由于供应、处理和使用水的过程需要耗费大量能源，用水会导致高二氧化碳排放量。一项River Network的研究估计，美国碳排放总量的5％来自用水，而节能信托基金的报告指出，每户每年使用热水可制造875kg二氧化碳。

我们能做什么？为了节省水和能源，我们可以减少淋浴的时间（家中用水最多的时间），用30°C的水洗衣服（根据节能信托基金的说法，相比用更高温度的水，这样做一年可以节省多达40％的电），我们还应该最大限度的利用洗衣机和洗碗机的空间。

6. 生活垃圾

碳足迹：每户每年313kg

你知道每次扔垃圾都会增加碳足迹吗？这是因为生产这些物品需要能量，而废物最终进入垃圾填埋场和焚化炉时也会产生温室气体。

我们能做什么？厨余垃圾是造成家庭垃圾碳排放的最大因素，因此我们不应在疫情期间囤积食品，并对垃圾进行堆肥处理。回收利用也十分有益于减少二氧化碳，特别是对铝和塑料等材料的回收。根据EPA的数据，2014年美国仅通过堆肥和回收利用就从家庭垃圾中消除了1.81亿吨二氧化碳，这相当于减少3,800万辆汽车。