问：坚持喝柠檬水能美白吗？

维生素C吃下去有美白效果吗？

@ 可爱多：吃维他命C真的能变白祛斑吗？

喝柠檬水或其他口服维生素C对于美白没有太大帮助。

维生素C进入身体之后会有吸收和代谢损耗，而且不太可能经血液穿透筋膜层被肌肤表皮组织本身吸收，所以如果想要美白祛斑，还是建议使用含有维生素C的美白精华吧。

想知道怎么快速变白？

@ Joyce：怎么提亮肤色？

肤色不均的问题很常见，大多还是因为色素的沉积，除了防晒和用美白精华，平时也要用一些抗氧化的产品，让整体的肤色亮起来。

有黄气怎么办？

@ Mika ：油皮敏感肌，应该如何美白去黄？

脸发黄有两个原因，一个是皮肤上的油脂氧化，还有可能是肌肤深层的醣化。

如果在20岁左右，基本都是油脂氧化造成的，用一些抗氧化的控油保湿产品就可以了。

但如果过了30岁，肌肤一直发黄，那就有可能是胶原蛋白出现醣化，需要配合用一些抗醣化的护肤品。

黑眼圈和眼周色斑怎么办？

@ 能吃二两大米饭：眼部的斑点要用美白眼霜还是必须医美？

可以通过美白眼霜来改善，也可以使用一些比较温和，适用于眼周的美白精华。

另外，皮秒激光是非常有效的祛斑项目，但对于色斑来说，一劳永逸彻底根除是不可能的，效果大概可以维持1~2年，另外记得每天还是要做好美白和防晒，抑制黑色素生成。

颈部怎么变白？

@ shenna：脖子美白，或者脖子护肤流程并推荐产品。

脖子不够白，首先需要注意防晒，另外在日常护肤时，需要在颈部、颈后、耳朵、前胸也涂抹一些美白类产品，让可能裸露的肌肤部位色号更加协调。

天生肤色黑怎么护理？

@ 放空：黄皮能不能变白？

肌肤的色号和遗传有很大关系，可以美白，美白的目的是为了让肤色更加均匀透亮，呈现健康光泽，不过提升的极限就是达到手臂内侧的肌肤色号。

@ 简行：如何祛除脸颊两边的晒斑？

在坚持每天使用美白精华的同时，一定要做好防晒，特别是在办公室还有机舱里靠窗边的位置。在美白精华的选择上，可以试试含有维生素C、凝血酸、烟酰胺等成分的产品。

鼻子上的是不是晒斑？

@ 芋圆：突然发现鼻梁上长了好多小的淡斑，以前没有的，是因为防晒没有做好吗？

很明显，这是典型的晒斑，在面部轮廓突出的区域尤其容易出现，在夏季一定要做好防晒，日常通勤使用SPF30，长时间待在户外或是度假时选择SPF50以上的防护产品。

美白精华的见效周期？

@ 竹子：用精华已一个月，未见效果。要用多长时间才见效果？

使用美白精华护肤是一个过程，提亮肤色，改善暗沉两周可以看到效果，而改善色斑通常需要坚持3个月以上才有明显的效果。

痘印怎么办？

@ Neoe：怎么祛痘印产生的斑？

一般的痘印是很好改善的，记得涂防晒霜防止痘印加深，每天早晚两次在痘印上涂抹美白精华并且加以按摩，大概1~2个月就能明显淡化。

怎样选择医美项目？

@ 菜菜子：针对难以消除的痘印和痘坑怎么正确选择合适的医美项目？

不管是什么类型的痘痕都是可以通过医美项目来改善的，色素型痘印建议尝试果酸焕肤，促进新陈代谢，防止新生痘痘；

血液型痘印做脉冲光最适合，能有效收缩皮下血管；

凹陷的痘坑建议通过点阵激光和皮秒激光治疗，促进肌肤新生，重新变得平滑紧致。

如何区别晒斑和黄褐斑？

@ Fiona：外眼下边，颧骨上边这个范围长斑是什么原因呢？

这个比较好区分，如果长在眼睛下方，鼻翼两侧，通常就是晒斑，如果长在眼角外侧，两颊周边，一般就是黄褐斑，这个和内分泌以及激素水平有较大关系。

黄褐斑还有救吗？

@ 漠漠:黄褐斑如何祛除？

对于黄褐斑来说，使用美白精华是有效果的，比如含有维生素C、曲酸、间苯二酚等成分的产品。当然，也可以尝试皮秒激光等美容项目。

天生的雀斑怎么处理？

@ 豆豆：为什么从小学脸蛋就有了小雀斑？

雀斑很难单靠护肤品根除，因为遗传因素的决定性太强，建议选择皮秒激光等医学美容手段。当然，通过这些方法治疗雀斑之后，仍然需要每天防晒并且使用美白产品，防止效果过快反弹。

对抗糖化，提亮肤色，淡化色斑，我们推荐：