15个告别腰腹救生圈的窍门
文章导读
绝对没有男人喜欢带着“救生圈”女人。下面的小窍门可以帮助你清除肠胃残余，杜绝腹胀和身体浮肿，长期坚持还有瘦身的效果，让我们一起轻松过夏天。
早上：喝一杯热柠檬水
一杯热柠檬水可以唤醒你的消化系统，促进肠胃蠕动。如果你不喜欢热柠檬的酸味，可以加点绿茶。
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