- VOGUE完美攻略:夏日瘦身+美体 有一句网络流行语说得好:5月不减肥,6月徒悲伤,7月徒悲伤,8月徒悲伤……Oh,好犀利的一句话,虽然搞笑居多,但是不无道理。...
- 5个国外最流行的新式趣味减肥... 减肥的招式层出不穷,今年又有什么新流行?为了给枯燥的减肥生活增添乐趣,今年国外流行起来5种新式的减肥方法,比起跑步、骑...
- 最短时间达到减肥目标 10个方... 夏天快要到了,美眉们又可以穿上比基尼秀出自己性感身材,但是经过了秋、冬、春三季的胡吃海喝,你对自己的身材还有自信吗?如...
- 15个轻松但绝对有效的减肥方法 每个人都想轻轻松松就可以变苗条,下面就介绍15种简单的方法供大家参考,虽然看起来可能觉得不可思议但是绝对有效。
- 5个原因导致腹部脂肪堆积难减 女孩们最容易堆积多余脂肪的位置不外乎大腿、臀部、脸部,当然还有腹部。你是否正在为多余的腹部脂肪而烦恼呢?
- 神奇减肥药Qnexa即将问世,你... 减肥是一项艰苦的任务,所以我们总是希望能出现一种神奇的减肥药,能让大家从痛苦的减肥中解脱出来。现在这种超级减肥药即将问...
- 瑜伽首饰 为生活添一分“禅”意 瑜伽是一种身心合一的运动,通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈。除了练习瑜伽之外,设计...
- 9个减肥方法 帮你省钱又减重 如果你想减肥,不一定要花费不菲去购买健康食品,或者是聘请私人教练,找到事半功倍的方法减掉多余的脂肪才是终极目标,看看我...
- 衣橱中那些你不知道的减肥小窍门 最实际的减肥动力,来自于成功后穿上心仪已久的紧身牛仔裤,抹胸小礼服裙,或者帅气有型的热裤。那么,在减肥成功前,何不好好...
- 8种不利于减肥的小零食 聪明吃... 在国外,白面包已经成为了食品中危害健康的头号公敌,瑞士政府为了让民众停止进食白面包,已经增加了白面包的购买税,同时降低...
- 5种美肌水果 秋冬护肤从吃入手 想要轻松美白吗?想要不化妆就有好皮肤吗?从现在起做一个“吃”出来的白嫩美人,你准备好了吗?
- 9招在家打造宁静瑜伽环境 每年的9月是国际瑜伽月,但是不管是几月你都可以坚持瑜伽训练。如果没有时间去上瑜伽课,那动手把家里的一角变成舒适的瑜伽地...
- 21天挑战比基尼身材 现在就和我们一起倒数,21天来挑战比基尼身材,美美的去海边吧。
- 不想擦防晒霜?多吃这些食物也... 防晒的重要性毋庸置疑,但是偏偏有些人就是忍受不了在脸上多擦一层防晒霜,那么还有个最简单的防晒办法就是多吃有防晒效果的食...
- 5个方法让跑步减肥更轻松 减肥是很好的健身和减肥的方法,为了燃烧卡路里并且达到全身减肥的效果,我们应该放弃走路,加快脚步跑起来。刚开始的时候你会...